Namun, para ahli menilai manfaat yang dirasakan kemungkinan lebih berasal dari kebiasaan meluangkan waktu sejenak untuk beristirahat dan menikmati minuman tersebut, bukan semata-mata karena kandungan bahan di dalamnya.
ini loh Cara Sederhana Menjaga Suasana Hati Agar Tetap Baik Bro!
Menjaga suasana hati ternyata tidak cukup hanya mengandalkan minuman yang diklaim bisa meningkatkan mood. Para ahli gizi menilai kebiasaan hidup sehat seperti makan teratur, rutin beraktivitas fisik, dan tidur yang cukup