Correa menyarankan penggunaannya sekitar satu kali seminggu, terutama setelah mandi ketika kulit kaki sudah lebih lembut tetapi tidak dalam kondisi terlalu basah.
Penggunaan alat tersebut sebaiknya dilakukan perlahan. Jangan mengikis kulit secara agresif hanya untuk menghilangkan seluruh bagian yang pecah dalam sekali perawatan.
“Ini bukan tentang menggunakan kekuatan, tetapi tentang menggunakan teknik,” kata Correa.
Jika kulit tumit sangat kering, merendam kaki dalam air hangat selama 15-20 menit dapat membantu melembutkan bagian yang kasar sebelum menggunakan foot file. Namun, air sebaiknya tidak terlalu panas.
2. Eksfoliasi untuk mengangkat kulit mati
Sama seperti kulit wajah dan tubuh, kaki juga membutuhkan eksfoliasi. Perawatan ini membantu mengangkat penumpukan kulit yang menebal sehingga permukaan kaki terasa lebih halus.
Eksfoliasi dapat dilakukan secara fisik menggunakan foot file atau batu apung. Untuk pilihan yang lebih lembut, produk eksfoliasi kimia juga dapat digunakan.
Correa menjelaskan, eksfoliasi fisik membantu mengangkat kulit yang menebal, sedangkan bahan seperti urea dapat membantu melembutkan sekaligus menjaga kelembapannya. Namun, eksfoliasi sebaiknya tidak dilakukan secara berlebihan karena dapat membuat kulit mengalami iritasi.
3. Jangan lupa gunakan krim kaki
